Смартфон изменяет деятельность мозга

Учёные из Университета Цюриха установили, что мозг человека постепенно адаптируется к новым технологиям. В исследованиишвейцарских специалистов приняли участие 26 пользователей смартфонов и 11 человек с телефонами старых моделей. 

Учёные измерили уровень активности головного мозга добровольцев с помощью электроэнцефалографии, отслеживая сигналы, передаваемые по нервам от мозга к рукам, и обратно. Электроды, закреплённые на голове добровольцев, фиксировали процесс обмена информацией.

Полученные результаты позволили исследователям создать карту, показывающую какая область мозга связана с той или иной частью тела. Ученые отметили, что у пользователей смартфонов при прикосновении исследователей к большому, среднему и указательному пальцам активность мозга была значительно выше, чем у пользователей старых телефонов. Повышение активности мозга напрямую зависела и от частоты использования смартфона. Чем чаще человек пользовался устройством, тем выше была мозговая активность.

Учёные объясниют эти результаты высокой гибкостью человеческой нервной системы, её способностью подстраиваться под ситуацию.

Белок сахарной свёклы может заменить гемоглобин

Белок из сахарной свёклы (Beta vulgaris ssp. vulgaris) может быть использован в качестве основы заменителя гемоглобина, пришли к выводу специалисты Лундского университета в своем недавнем исследовании, опубликованном в научном журнале "Plant & Cell Physiology". 

Гемоглобин представляет собой особый белок крови, который участвует в процессе транспорта кислорода и углекислого газа между лёгкими и клетками других органов, а также поддерживает кислотно-щелочное равновесие крови. При недостатке гемоглобина

Белок сахарной свёклы может заменить гемоглобин

Отказ от сахара помогает лечить рак

Отказ от сахара специалисты считают действующим средством лечения онкологических заболеваний, который следует применять наряду с хирургическими операциями, лучевой и химиотерапией. Эксперимент, проведенный специалистом Университетской клиники Вюрцбурга Ульрикой Кеммерер, показал, что отказ от сахара и продуктов с высоким гликемическим (инсулиновым) индексом действительно помогает справиться с раком.

В ходе экспериментов на животных выяснилось, что рост опухолей тесно связан с объёмом потребляемого сахара и замедляется вместе с его сокращением. Учёный в течение двух лет наблюдала за состоянием 16 раковых пациентов, перешедших на полностью безуглеводную пищу. По словам специалиста, многие из пациентов почувствовали себя лучше. По мнению автора исследования, рост частоты раковых заболеваний напрямую связан с изменениями пищевых пристрастий человека.

Мысли о деньгах делают людей эгоистичными

Учёные из Гонконгского университета провели интересный эксперимент, целью которого было выяснить, как мысли о деньгах влияют на психику людей. Участников эксперимента разделили на две группы, после чего первой группе добровольцев показали деньги вторая была контрольной. После этого обе группы испытуемых прошли психологические тесты.

Анализ результатов эксперимента показал, что люди, которым показывали деньги стали более склонными к эгоизму и замкнутыми.

Это уже не первое Мысли о деньгах делают людей эгоистичными

Свекольный сок улучшает мышечный кровоток

Свекольный сок, помимо многих других полезных качеств, улучшает мышечный кровоток. Это свойство делает свеклу полезной не только для скелетной мускулатуры, но и для сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли специалисты из Канзасского университета под руководством профессора Дэвида Пула.

Специалисты провели эксперимент, в результате которого было установлено, что в результате употребления свекольного сока возрастает приток крови к быстро сокращающимся мышечным волокнам. Благодаря этому повышается сила взрывного характера, необходимая для быстрого бега на небольшие расстояния и других высокоинтенсивных физических нагрузок. 

Известно, что в состав свеклы входят соли азотной кислоты (нитраты). Именно этот компонент, преобразуясь в организме человека в окись азота, улучшает кровоток в скелетных мышцах. По данным учёных в 70 мл свекольного сока содержится столько же нитратов, сколько в 100 граммах шпината. Оказалось, что употребление свекольного сока на целых 38% повышает мышечный кровоток. 

Помимо того, свекла обогащает человеческий организм беталаином – антиоксидантом, эффективным при борьбе организма с воспалительными процессами.

Источник: Свекольный сок полезен для взрывной силы мышц

Следить за новостями вредно для психики

Стремление современного человека быть в курсе всех событий превратилось во вредную привычку. Специалисты считают, что ежедневное погружение в информационный поток может быть очень рискованным ритуалом для состояния психики и здоровья в целом. В статье, опубликованной The Guardian, объясняется, почему людям лучше воздержаться от постоянного отслеживания новостей.
Учёные сравнили желание быть в курсе последних событий с губительной страстью к сахару. Со страниц СМИ потребляются
Следить за новостями вредно для психики

Специалисты центра «Вектор» проверяют эффективность вакцины против лихорадки Эбола

Специалисты центра вирусологии «Вектор» проверяют эффективность трёх разработанных вариантов вакцины против лихорадки Эбола. Правда, испытывают их пока на животных. Успеха никто не гарантирует.

Сегодня у исследователей есть три варианта вакцины, которую можно было бы использовать в борьбе с распространением смертельной эпидемии лихорадки Эбола. Но из-за недостатка финансирования разработки так и не вышли за рамки доклинических испытаний.
Возможные сроки появления эффективного препарата ученые не называют. В любом случае клинические испытания продлятся не один год. Между тем вирусологи готовы к приему больных экзотическим заболеванием. Схема взаимодействия с городскими инфекционистами на этот случай налажена.
Источник: nsknews.info

Первые клинические испытания вакцины против Эболы

Первые клинические испытания вакцины против Эболы на людях, произведённой канадскими учёными, начались в понедельник на 20 здоровых добровольцах в городе Мэриленд. Специалистам предстоит оценить безопасность вакцины и определить необходимую дозировку, чтобы бороться с вирусом, который уже унёс жизни более 4000 человек, в основном на территории Западной Африки.

"Мы в состоянии поделиться очень перспективной и обнадеживающей новостью в борьбе с лихорадкой Эбола", - сообщила министр

Первые клинические испытания вакцины против Эболы

Возможно иммунное подавление онкологических болезней

Программа лечения, позволяющая активировать иммунную систему человека, является важным компонентом в лечении рака. Недавнее открытие учёных из Университета Огайо может помогут сделать такую терапию еще эффективнее.  Специалисты обнаружили молекулу NF-kB, помогающую опухолевым клеткам уходить от иммунной системы. Если создать ингибиторы этой молекулы, то ситуация с онкологической заболеваемостью может коренным образом измениться, сообщает Medical News Today.
Последнее исследование учёных
Возможно иммунное подавление онкологических болезней

Учёные рассчитали необходимую продолжительность сна

Финские ученые выяснили сколько часов сна необходимо человеку ежедневно для того, чтобы избежать развития заболеваний, связанных с отсутствием полноценного сна. Как утверждают исследователи, для нормальной и эффективной работы женщинам необходимо спать в сутки не менее 7,6 часов. Для мужчин время ежедневного сна, по мнению специалистов, должно составлять не менее 7,83 часа.
Для исследования ученые собрали данные о продолжительности сна 3 760 человек в учреждениях социального
Учёные рассчитали необходимую продолжительность сна

Чем полезны яблоки

Польза яблок уже давно обсуждается диетологами и врачами. Известно, что яблоки мягкое мочегонное средство, снижающее отечность организма. Также яблоки помогают в укреплении сердечно-сосудистой системы из-за содержания витамина С и Р. По уровню содержания соединений йода яблоки уступают только морским продуктам, поэтому врачи-эндокринологи часто рекомендуют есть яблоки при йоддефиците и недостаточности гормонов щитовидной железы.

Яблоко иногда называют фруктом здоровья – это действительно так, поскольку они содержат большое количество витаминов таких как С, В1, В2, Р, Е, а также микроэлементы, в том числе марганец и калий. Для детей яблоки очень полезны из-за содержащегося в них легкоусвояемого железа. Конечно, его содержание в яблоках намного ниже, чем, например, в печени КРС или птиц, но оно прекрасно усваивается организмом, что позволяет применять яблоки как диетическое средство для профилактики анемии у детей и беременных женщин. 

Клетчатка - неусваиваемый полисахарид, содержащийся в зеленых яблоках, проходит через кишечник в почти неизменном виде, очищает его и не дает долгое время ощущать чувство голода. На эту тему совсем недавно западные учёные провели интересное исследование (см. Яблоки полезны при ожирении). Кроме того, в яблоках содержится пектин, который снижает холестерин в крови способствует улучшению цвета лица и помогает подливанию молодости и свежести кожи.

Смотрите также: 1, 2, 3, 4, 5.

Что вредно для зубов

1. Употребление слишком горячего чая или кофе сразу после захода в тёплое помещение с холода очень вредно для здоровья зубов, поскольку может вызвать появление трещин на их эмали. Это же касается и разкой смены гарячих блюд на холодные (и наоборот). Специфические трещинки, которые почти не видны невооружённым глазом, связаны с резким перепадом температуры. Дело в том, что при резкой смене температуры эмаль зубов подвергается слишком большому давлению и начинает трескаться.
Что вредно для зубов

Чувства передаются с голосом

Учёные определили зависимость между тоном мужского или женского голоса и проявлением симпатии к представителю противоположного пола, проведя анализ более 200 аудиозаписей человеческих голосов. Результаты этого исследования подтверждает также клинический психолог из больницы Кливленда (США) Скотт Беа, не принимавший участие в анализе данных.
Именно тон голоса, как выяснили специалисты, может рассказать о симпатии или наоборот об антипатии. В ходе исследования
Чувства передаются с голосом

В Москве прошёл уникальный конгресс кардиологов

Прошедший в Москве второй Международный курс, посвященный современным тенденциям в лечении острого инфаркта миокарда (ОИМ), эксперты называют уникальным событием. Не только потому, что он собрал кардиологов — звезд мировой величины. Но и потому, что молодые специалисты смогли увидеть в режиме онлайн операции пациентов с ОИМ и принять участие в их обсуждении.

Ученые и врачи еще раз доказали, что они вне политики. На время проведения курса в столице собрались ведущие доктора из стран, которые сегодня находятся в состоянии взаимных санкций. Содиректорами курса стали выдающиеся интервенционные кардиологи — Синди Грайнс и Энтони ДеМария из США, Андрейс Эрглис из Латвии, Кристоф Набер из Германии и наш замечательный доктор, директор Научно-практического центра интервенционной кардиоангиологии Департамента здравоохранения Москвы, профессор Давид Иоселиани. «Если честно, я очень переживал, что из-за сложной политической ситуации коллеги из других стран не смогут к нам приехать. Но никто не отказался, и атмосфера у нас была очень дружелюбной», — рассказал Давид Георгиевич «МК».

Пропустить такое уникальное событие врачи не могли. «В каждой стране мира, конечно, проводятся курсы и семинары по интервенционной кардиологии. Однако, как правило, они подразумевают выступление спикеров с докладами. Проводить операции у пациентов с ОИМ в режиме онлайн практически нигде не могут. Это острое состояние, требующее незамедлительного вмешательства, и запланировать его под какой-то семинар невозможно. Однако в Москве блестяще отлажена работа больниц и скорой медицинской помощи. Например, в Америке за острыми пациентами иногда выезжают даже пожарные команды, у нас же — даже не фельдшеры, а врачи. Поэтому мы смогли продемонстрировать несколько «живых» операций нашим коллегам из-за рубежа и молодым российским специалистам. Они были потрясены, потому что еще никогда не видели сразу столько интересных случаев в ходе заседания. Все принимали участие в обсуждениях — а именно так и вырабатывается тактика лечения. Так что нам есть чем гордиться», — говорит Давид Иоселиани.

Источник: www.mk.ru

Критика доказательств Монтанье по гипотезе ВИЧ/СПИД

Критика доказательств Монтанье (Montagnier)

по гипотезе ВИЧ/СПИД

 

MEDICAL HYPOTHESES

Элени Пападопулос-Элеопулос (Eleni Papadopulos-Eleopulos)^a, Валендар Ф. Тернер (Valendar F Turner)^b, Джон Пападимитриу (John Papadimitriou)^c, Барри Пейдж (Barry Page)^a, Дэвид Козер (David Causer)^a, Хелман Альфонсо (Helman Alfonso)^d, Сэм Мхлонго (Sam Mhlongo)^e, Тодд Миллер (Todd Miller)^f, Эндрю Маниотис (Andrew Maniotis)^g, Кристиан Фиала (Christian Fiala)^h

a Отделение медицинской физики, Королевская больница Перта (Royal Perth Hospital), Австралия;

b Департамент здравоохранения Западной Австралии, Австралия;

c

Критика доказательств Монтанье по гипотезе ВИЧ/СПИД

Физические упражнения защищают от депрессии

Упражнения подходят для людей с депрессией в качестве психологической терапии и специфического антидепрессанта.

Как удалось установить учёным, во время физических тренировок в скелетных (поперечно-полосатых) мышцах увеличивается количество белка PGC-1a1. В лабораторных условиях специалисты сравнили обычных мышей и генетически модифицированных с высоким содержанием белка PGC-1a1 в скелетной мускулатуре.  В течение пяти недель мышей подвергали лёгкому стрессу.
В результате
Физические упражнения защищают от депрессии

Начинаю трансляцию RSS

Начинаю трансляцию RSS через сервис кросспостинга

Начинаю трансляцию RSS

Блог Архипа Хриплого: Боли за грудиной

Блог Архипа Хриплого: Боли за грудиной: Боли за грудиной сжимающего, давящего характера, длительностью до 15 мин, реже до 3О мин. Болевые ощущения иррадиируют в нижнюю челюсть, под...

Диагностика и дифференциальная диагностика бруцеллеза

При  распознавании  учитывают  эпидемиологические  предпосылки.  Во  многих  районах  средней  полосы  и  юго-запада  бруцеллез давно уже ликвидирован (у животных), следовательно, условия для заражения людей отсутствуют. В этих  регионах  бруцеллез  является  завозной  инфекцией.  Необходимо  уточнить  пребывание  в местах, где бруцеллез еще встречается. Но иногда заражение происходит от продуктов, инф и-цированных бруцеллами (брынза домашнего изготовления и др.). Диагностика и дифференциальная  диагностика  существенно  различаются  при  разных  формах  бруцеллеза.  Остросептич е-скую форму бруцеллеза приходится дифференцировать от многих заболеваний, сопровожда ю-щихся  высокой  лихорадкой.  Основное  отличие  бруцеллеза – хорошее  самочувствие  больных при  температуре  39 -40°С,  хотя  при  некоторых  болезнях  (лимфогранулематоз,  туберкулез)  самочувствие также может оставаться удовлетворительным при высокой температуре. При этих болезнях  имеются  характерные  органные  поражения – значительное  увеличение  какой -либо группы лимфатических узлов, изменения легких. Далее, при остросептической форме бруцеллеза  нет  очаговых  органных  поражений  (метастазов),  может  быть  лишь  увеличение  печени  и селезенки, отсутствуют изменения крови.

Труднее дифференцировать хронические формы бруцеллеза. Основным при этих формах явл я-ется поражение суставов, в связи с чем их приходится дифференцировать от многих болезней, которые характеризуются появлением артритов. Ос трые артриты могут появляться при многих острых  инфекционных  болезнях  (псевдотуберкулез,  иерсиниоз,  паротит  эпидемический,  кра с-нуха, скарлатина и др.). В этих случаях диагностика облегчается наличием симптоматики, х а-рактерной для того или иного инфекционно го заболевания. Более тяжелое гнойное поражение суставов наблюдается при сепсисе и генерализованных формах ряда болезней (сап, мелиоидоз, листериоз). Отличие –тяжелое состояние больных, тогда как больные бруцеллезом чувствуют себя удовлетворительно или хо рошо. Моноартриты крупных суставов могут быть следствием гонореи или хламидиоза (сочетание с уретритом и другими проявлениями этих болезней).

Польза зеленого чая

Бодрящее и стимулирующее действие зеленого чая связано с входящим в его состав алкалоидом кофеином. Этот алкалоид имеет также название теин. Таким образом, термины кофеин и теин тождественны. 

В зелёном чае содержатся катехины, дубильные вещества и сильные антиоксиданты. Танин - изомер одного из кахетинов - обладает важным биологическим свойством подавлять деятельность патогенных микроорганизмов. Польза зелёного чая проявляется в онкопротекторных свойствах, обусловленных входящим в его состав галлатом эпигаллокатехина. В опытах над животными установлено, что это соединение разрушает свободные радикалы, сохраняя клетки неповреждёнными, уменьшает размер опухолей. Соединение теина с танином образует таннат кофеина, замедляющий всасывание кофеина и придающий зелёному чаю характерный вкус и аромат.

Из-за щадящей обработки растительного сырья в зеленых сортах чая содержание теина оказывается выше, чем в черной разновидности. Наивысшая его концентрация в молодых листьях и почках. В зрелых листьях содержание теина и дубильных веществ ниже. 

Зеленый чай содержит витамины А, группы В, Р, РР, К, С, которые сохраняются практически в полном объёме после технологической обработки. Микроэлементы в составе зелёного чая представлены медью, йодом, калием.

Психотерапия в комплексном лечении кожных больных

Начало и обострения многих кожных болезней провоцируются различными психическими воздействиями, значительная часть дерматозов приводит к вторичным неврозам и даже психозам, а иногда к попыткам суицида. Поэтому психотерапия является необходимой составляющей в комплексном лечении почти всех кожных больных.

Чаще всего приходится прибегать к суггесивной терапии – внушению как в бодрствующем состоянии пациента, так и при погружении его в гипнотический сон. В первую очередь больного надо успокоить, развеять авторитетным врачебным словом страх перед опасностью, неизлечимостью или заразностью, болезни (естественно, если к этому есть основания). Во всех случаях врач должен стараться дать максимально оптимистический прогноз как для жизни, так и для излечения. При ряде заболеваний (бородавки, нейродерматозы, псориаз и др.) может быть полезен гипноз, который должен проводиться соответствующим специалистом.

Если у больного нарушен сон, следует предпринять все меры к его нормализации, в частности использовать процедуры электросна. При нейродерматозах, обычно сопровождающихся мучительным зудом, эффективна иглорефлексотерапия.

Необходимо использовать большой арсенал психофармакологических лечебных препаратов – антидепрессантов, транквилизаторов, нейролептиков. Здесь часто полезна консультация психоневролога. В последнее время начинает развиваться новый раздел нашей специальности – психодерматология.

Упражнение “поддерживание луны”

"Поддерживание луны" можно выполнять само по себе или в сочетании с другими упражнениями. 

• Встаньте прямо, мышцы расслабьте. 

 • Затем наклоните корпус вперед и опустите расслабленные руки вниз так, чтобы пальцы оказались немного ниже колен. Держите руки и ноги прямыми. Коснитесь подбородком груди и придайте вашей спине округлую форму. Плавно задержите дыхание. Представьте, как поток ци поднимается от ануса вдоль позвоночника вверх до макушки. 

 • Медленно выпрямите корпус, поднимая руки (в локтях не сгибайте) по большой дуге перед собой. Продолжая движение руками, проведите их в положение над головой; одновременно плавно вдохните носом. Когда руки окажутся над головой, представьте себе, что вы держите шар размером с полную луну. Держите его большими и указательными пальцами обеих рук. Продолжайте прогибаться, переводя руки назад за голову. Представьте, как будто вы держите воображаемый шар-луну. Зафиксируйте это положение, задержите дыхание на две-три секунды. 

 • Затем встаньте прямо, опустите руки через стороны, одновременно сделав плавный выдох ртом. Представьте себе нисходящий поток Ци от головы вдоль тела, струящийся как водопад к кончикам пальцев рук и ног. Почувствуйте приятное, трепетное ощущение, как будто поток струиться внутри вашего тела. Представьте, что поток внутренней энергии уносит все лишнее из вашего тела: отрицательные эмоции, болезни, шлаки и т.п. Грязь покидает вас и уходит в землю через ступни. Одновременно наполните жизненной энергией каждую клетку своего тела, представляя себя здоровым и молодым. Не двигайтесь две - три секунды, чтобы насладиться приятным ощущением разливающейся внутри энергии. 

Повторите упражнение 10-20 раз.

Техника отжиманий от пола

Отжимания являются неотъемлемой частью физической подготовки в вооруженных силах многих стран. В разных армиях мира солдат ежедневно заставляют выполнять это классическое упражнение. В армии выполнение отжиманий входит в стандартную программу оценки физической подготовки военнослужащих.

Возможно, нет лучшего показателя силы мышц верхней части тела, чем способность выполнять отжимания. Возможно по этой причине спецназ с гордостью использует для проверки силовой подготовки усложненные варианты отжиманий.

Для того чтобы правильно отжиматься, вам нужно научиться контролировать не только работу грудных мышц, но и следить за вытянутым в струну телом – такое положение позволит дополнительно задействовать пресс и мышцы рук.

Помните, что больше эффекта будет не от ста отжиманий в одном подходе, а от 5 подходов по 20 медленных и техничных повторений, разделённых тридцатисекундными перерывами.

Наиболее эффективным способом отжиманий считается тот, при котором  руки широко расставлены, а ступни стоят на высокой опоре. Это позволяет вам максимально растягивать грудные мышцы. Ниже вы можете посмотреть видео классических отжиманий от пола.

Рекорды в отжиманиях

Любитель отжиманий из Великобритании Пэдди Дойл установил ряд рекордов, вошедших в «Книгу рекордов Гиннесса». Двадцать восьмого мая 1987 года он выполнил 4100 отжиманий с положенным ему на спину 50-фунтовым блином от штанги (22,7 кг), 12 февраля 1990 года Дойл сделал 2521 отжимание на одной руке за час, 12 февраля 1996 года он выполнил 8974 отжимания на одной руке за 5 часов. Кроме того, ему принадлежит рекорд по количеству отжиманий за год — 1 500 230 отжиманий за период с октября 1988 по октябрь 1989 года. А 8 ноября 2007 года он выполнил за час 1940 отжиманий с опорой на тыльную сторону кистей.